www.marketing.co.id – Kesibukan terkadang membuat seseorang cenderung melupakan beberapa unsur penting hidup sehat. Padahal menerapkan gaya hidup sehat bukanlah sesuatu yang sulit dilakukan. Semua bisa dimulai dengan diri sendiri, termasuk menjaga hidup sesuai pola hidup gizi seimbang, olahraga dan istirahat cukup, menghindari obat-obatan terlarang, serta kondisi emosional yang positif.
Meisya Siregar adalah sebagian dari sekian jumlah artis, atlet, dan pengusaha yang setuju berkomitmen untuk bergabung dalam kampanye “Mulai Hidup Sehat dari Sekarang” yang digelar Danone Aqua. Terpilihnya ibu dari dua anak, Lyrics Syabila Mu Saqeena dan Song Louisa Mu’Khadijah ini, bisa menjadi living example dalam berkomitmen menjalankan hidup sehat.
Tak heran jika pemilik nama lengkap Meisya Najelina Siregar ini terlihat ramping dan bugar pasca melahirkan putri keduanya, pada September 2010 silam. “Saat hamil anak kedua, saya memang lebih santai. Waktu itu, saya jarang ada aktivitas sehingga menyebabkan berat badan saya naik drastis. Agar kembali ke bentuk semula, saya hanya ke gym untuk melatih tubuh,” ujar bintang iklan Biore, Lux Mild, Fuji Image Plaza, dan Sunsilk ini.
Memang tak bisa dipungkiri, sebagai public figure, memiliki tubuh ideal merupakan salah satu faktor penting. Meskipun demikian, istri dari Bebi Romeo ini tidak mau melakukan diet yang aneh. “Pokoknya yang membakar kalori saja. Apalagi saya masih dalam masa menyusui Louisa. Selain itu, saya menjaga pola makan seimbang agar kualitas ASI bagus dan tubuh tidak menimbun lemak,” ucap kelahiran Bandung, 13 April 1979. (Fisamawati)
